MOCHILA PARA UN DÍA DE SENDERISMO (PRIMERA PARTE)
Te explicamos cuál es el material básico que hay que llevar para una salida de un día de senderismo....
03 abril, 20211 Comment
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Porqué hacer senderismo
DIVIÉRTETE
Compartir con otras personas una actividad como el senderismo te da la oportunidad de hacer nuevos amigos. Aficiones comunes, momentos mágicos y mucha diversión, para vivir un día de los que cuentan.
DESCONECTA
Salir de la ciudad y estar en contacto con la naturaleza te ayuda a desconectar de tus preocupaciones, romper con tu rutina y reducir el estrés acumulado de toda la semana. Practica el mindfullness en la montaña!
PONTE EN FORMA
Un día de senderismo equivale a muchas aburridas horas de gimnasio, y además estando al aire libre y viendo bonitos paisajes. Casi sin darte cuenta tu aspecto y forma física mejorarán. Te encontrarás mucho mejor!
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