Compartir con otras personas una actividad como el senderismo te da la oportunidad de hacer nuevos amigos. Aficiones comunes, momentos mágicos y mucha diversión, para vivir un día de los que cuentan.
Salir de la ciudad y estar en contacto con la naturaleza te ayuda a desconectar de tus preocupaciones, romper con tu rutina y reducir el estrés acumulado de toda la semana. Practica el mindfullness en la montaña!
Un día de senderismo equivale a muchas aburridas horas de gimnasio, y además estando al aire libre y viendo bonitos paisajes. Casi sin darte cuenta tu aspecto y forma física mejorarán. Te encontrarás mucho mejor!
En el artículo anterior se puso de relieve la íntima relación entre Jack Kerouac y la montaña, dejando claro que esta fue para el norteamericano una fuente de inspiración y de belleza imperecedera como las rocas que la forman. En este segundo artículo, y en......
24 mayo, 20181 Comment
LA MONTAÑA BEAT La montaña ha sido siempre utilizada como un elemento de gran simbolismo, ligado principalmente al sacrificio humano, físico y mental, en pos de elevarse por encima de las nubes y del propio ser. Partiendo de la base de que no es alcanzar......
28 abril, 20184 Comentarios
SENDERISMO EN GRUPO, ¡EL MEJOR PLAN! Que la práctica habitual del senderismo tiene un gran número de beneficios, tanto físicos como mentales, es algo sobradamente conocido. En esta ocasión queremos contaros como nos puede ayudar el senderismo en grupo a nuestras relaciones sociales. Son infinitas......
28 abril, 2018No comment
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