Compartir con otras personas una actividad como el senderismo te da la oportunidad de hacer nuevos amigos. Aficiones comunes, momentos mágicos y mucha diversión, para vivir un día de los que cuentan.
Salir de la ciudad y estar en contacto con la naturaleza te ayuda a desconectar de tus preocupaciones, romper con tu rutina y reducir el estrés acumulado de toda la semana. Practica el mindfullness en la montaña!
Un día de senderismo equivale a muchas aburridas horas de gimnasio, y además estando al aire libre y viendo bonitos paisajes. Casi sin darte cuenta tu aspecto y forma física mejorarán. Te encontrarás mucho mejor!
Vivimos en un mundo caótico en muchos sentidos y con un exceso de estímulos, lo que hace que sea complicado relajarse y pensar. Cuanto más presión ejercemos sobre nosotros mismos, más se degrada nuestra salud. Tanto nuestro cuerpo como nuestro espíritu necesitan el silencio para......
22 noviembre, 20183 Comentarios
Durante casi 60.000 años, los habitantes de esta isla han permanecido aislados y sin contacto con el exterior. Cuando alguien ha intentado explorar o acercase a esta misteriosa ínsula, ha sido recibido con extrema violencia. Situada en la Bahía de Bengala, Sentinel forma parte de......
05 noviembre, 20185 Comentarios
Te contamos como escalar el Everest El monte Everest es la montaña más alta y famosa del mundo, el sueño de la mayoría de los montañeros y una metáfora global envuelta en asombro y misterio. También es una montaña relativamente accesible para un escalador en......
31 octubre, 2018No comment
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